굽네로드닭 다이어트 도시락_곤약단호박밥&청양 비엔나

굽네로드닭 다이어트 도시락 후기 2

 

오늘은 곤약단호박밥이랑 청양비엔나를 먹었당

이건 280칼로리

다이어트도시락

이렇게 생김..

다이어트도시락

지난번 도시락 보다 좀 심함.. 

야채조금과 비엔나소시지모양의 닭가슴살 소시지 조금 넣어 줌. . . 

양이 너무 처참.. ㅋㅋㅋ

 

조리 전&조리 후

오늘도 접시에 옮겨닮아서 4분 렌지업 

 

3분 30초 돌리라고 하는데, 지난번 먹을때 좀 차가워서 4분 정도 했는데 소시지가 터졌다

 

집에 렌지가 다이얼타입이라서 정확하게 시간 지정이 안됨 ^_ㅠ

 

이번건 밥이 진짜 맛있었다.

뭔가 포슬 포슬하고, 단호박과 렌틸콩이 들어가 있어서 더 좋았음

 

이번 도시락도 소스가 다 한 것 같다. 

소스 안 찍어도 먹을만 한데, 소스 찍으면 훠얼씬 맛있어 진다.

 

아무튼간에 간단하게 저녁 해결 따란

다이어트 되고 있는건지 모르겠는게,

다 먹고 나면 배는 안고픈데 뭔가 허전해서 

오늘도 뻥튀기 조금 먹음

 

이상 후기 끝